Doutoranda na especialidade de Educação Física e Saúde Infantil no Instituto de Educação da Universidade do Minho. É licenciada em Ciências do Desporto e Educação Física pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade de Coimbra. Atualmente é professora de Educação Física no Colégio Adventista de Oliveira do Douro, no ensino pré-escolar, e 1.º, 2.º e 3.º ciclos do ensino básico, exercendo paralelamente funções de direção e coordenação escolares.