Helena Almeida e Silva completou o curso complementar de piano na Academia de Música Valentim Moreira e Sá em 2009. É licenciada em Direção Coral e Formação Musical (2012) e Mestre em Ensino da Música, área de especialização de Formação Musical (2014) pela Escola Superior de Música de Lisboa. Nos anos letivos 2010-2011 e 2012-2013estudou na Ferenc Liszt Academy of Music – Zoltán Kodály Pedagogical Institute of Music, ao abrigo dos programas Erasmus e Erasmus SMP. Enquanto professora iniciou a sua atividade em 2010 e já lecionou em várias escolas do ensino especializado da música, disciplinas como Iniciação Musical, Formação Musical, Projetos Coletivos, Educação Auditiva e Teoria Musical, Piano, Coro Infantil e Coro. Atualmente leciona na Escola Superior de Música de Lisboa (desde 2015) na Licenciatura em Música (variantes de Composição, Direção Coral e Formação Musical e de Execução), na Licenciatura em Música na Comunidade, em parceria com a Escola Superior de Educação de Lisboa, e no Mestrado em Ensino da Música, área de especialização de Formação Musical. Frequenta o Doutoramento em Estudos da Criança - Educação Artística (Especialidade de Educação Musical) na Universidade do Minho, sob orientação da Professora Doutora Maria Helena Vieira.
